Gesundheit

Angst und Schlaflosigkeit in den Griff bekommen

Angst und Schlaflosigkeit gehören zu den häufigsten seelischen Problemen, unter denen Menschen leiden. Da sie die Lebensqualität massiv einschränken und sogar körperliche Auswirkungen haben können, sollten Maßnahmen ergriffen werden, um diese Schwierigkeiten in den Griff zu bekommen. Zu diesem Zweck kann man beispielsweise Entspannungstechniken nutzen, die Ernährung umstellen oder professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Wichtig …

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Salat in der Schüssel

Was macht ein gutes Speiseöl aus?

Öle gibt es viele im Supermarktregal. Doch nicht jedes Öl hat die gleichen Eigenschaften beim Fett und ist gleich gesund. Hinsichtlich der Qualität gibt es natürlich Unterschiede. Doch was macht eigentlich ein gutes Öl aus? Und wann ist ein Öl ein gutes Öl? Nicht jedes Öl ist für die Zubereitung aller Speisen geeignet. Bestimmte Öle …

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Ideen für einen Wellnesstag zu Hause

Sie fühlen sich schon seit längerer Zeit gestresst – aber Urlaub ist noch nicht in Sicht? Dann reservieren Sie sich einen freien Tag oder zumindest einen Abend. Gönnen Sie sich ein wohltuendes Wellnessprogramm in den eigenen vier Wänden. Relaxen können Sie nämlich auch zu Hause, der Wohlfühltag braucht nur ein wenig Vorbereitung. Mit diesen Ideen …

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Frau verwendet Hyaluron

Hyaluron in der Hautpflege – Ein absolutes MUSS

Hyaluronsäure ist ein häufig verwendeter Wirkstoff in der Beauty-Welt. Der Alleskönner ist Inhaltsstoffe vieler Hautpflegeprodukte und ist ein Anti-Aging-Inhaltsstoff. Ob Creme, Serum, Gesichtsmaske, Augen-, Gesichts- oder Körperlotion, Hyaluron Produkte sollen dem Alterungsprozess der Haut entgegenwirken. Je nach Anwendung wirken sie gegen schlaffe Haut und Falten, spenden langanhaltende Feuchtigkeit, fördern die Spannkraft und Elastizität und verbessern …

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Fertigprodukte – Besser als ihr Ruf

Um Fertigprodukte ranken sich beim Essen viele Mythen. Während viele davon überzeugt sind, dass Fertigmahlzeiten immer schlecht für den Körper und die Umwelt sind, gibt es andere, die von Tiefkühlprodukten überzeugt sind. Doch, wie gut sind Fertigprodukte und gibt es Fälle, in welchen man sie bedenkenlos verwenden kann? Dieser Artikel informiert über die Vor- und …

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Produkte für mehr Sauberkeit im Alltag

Damit man sich in seinem eigenen Zuhause jeden Tag wohlfühlt, ist Sauberkeit ausgesprochen wichtig. Es bleibt aber nicht immer genügend Zeit, um sich in allen Bereichen zuverlässig um Hygiene zu kümmern. In einem solchen Fall ist es sinnvoll, auf hochwertige Produkte von Swiffer und anderen Firmen zurückzugreifen. Diese reduzieren die Zeit für das Reinigen von …

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Viele Gründe sprechen für eine optimale Fußpflege

Kaum ein Körperteil wird so dermaßen unterschätzt wie der Fuß des Menschen. Weit unten und außerhalb unseres Blickfeldes bekommt der Fuß leider kaum Aufmerksamkeit. Dabei trägt das Paar Füße uns von A nach B und sorgt dafür, dass wir einen sicheren Stand vorweisen. Dankbarkeit zu zeigen ist in diesem Falle vor allem durch eine ausreichende …

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Creme

Naturprodukte – Gut für dich und gut für die Umwelt!

Nachhaltige Produkte, wie Nahrungsergänzungsmittel, die auf Naturprodukten basieren sind gut für die Umwelt und können der Gesundheit des Körpers beitragen und ihn stärken. Aber nicht nur im Lebensmittelbereich lohnen sich Naturprodukte. Auch in der Kosmetik setzen immer mehr Menschen auf Naturkosmetik und stellen diese teilweise sogar selbst her. So kreiert man sein eigenes Produkt rein …

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OPC

Blutdruck natürlich normalisieren

Bluthochdruck ist inzwischen eine Volkskrankheit. Die Ursachen für einen zu hohen Blutdruck – und zwar dauerhaft – können unterschiedlich sein. Um den Blutdruck wieder zu senken – möglichst ohne Medikation – können verschiedene natürliche Maßnahmen ergriffen werden. Diese Maßnahmen sind in der Regel langfristig angelegt und versprechen nicht sofort eine Wirkung. Das heißt, mit einem …

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CBD Öl

Entdecken Sie alle Arten von CBD-Produkten

Ein Vollspektrum Extrakt enthält alle Cannabinoide. Vollspektrum Extrakte gibt es auch als Kapseln oder Wachs zum Rauchen. Ebenfalls statt THC-haltigem, berauschendem Hanf rauchbar sind CBD Blüten und Pollinate. Dabei handelt es sich um nicht berauschendes und bereits in der BRD komplett legales Haschisch und Marihuana. Es muss aus juristischen Gründen zwar erwähnt werden, dass diese …

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